Co na záděry? Co pomáhá a jak správně postupovat

Záděra je sice drobná, ale dokáže nepříjemně bolet a zachytávat se téměř o všechno. A protože ji člověk neustále cítí, snadno podlehne pokušení odstávající kousek kůže utrhnout nebo ukousnout. Právě tím se ale malé poranění často ještě zvětší.

Co na záděry tedy opravdu pomáhá? Odstávající kousek kůže je nejlepší opatrně odstřihnout čistými a ostrými nůžtičkami, místo dále netrhat a chránit je před zachytáváním. Suchou a neporušenou kůžičku kolem nehtů je vhodné pravidelně promazávat. Pokud však prst otéká, hnisá, je teplý nebo stále více bolí, domácí péče už nemusí stačit.

Správný postup se odvíjí od toho, v jakém stavu pokožka je. Jinak budeme pečovat o suchou a odstávající kůžičku, jinak o čerstvě natrženou nebo krvácející záděru a opatrnější přístup vyžaduje místo, ve kterém se rozvíjí zánět.

V článku si ukážeme, co pomáhá na záděry, jak je bezpečně odstranit a kterým zásahům se raději vyhnout. Podíváme se také na babské rady a vysvětlíme si, kdy se hodí olej, krém nebo mast a kdy už je lepší obrátit se na lékaře.

Co pomáhá na záděry?

Záděry na rukou se nejčastěji objevují těsně u nehtů. To, jak záděry u nehtů ošetřit, záleží na tom, zda je kůžička pouze suchá, už se natrhla, krvácí, nebo se v jejím okolí rozvíjí zánět.

• Suchá odstávající záděra: Opatrně ji odstřihněte čistými ostrými nůžtičkami a neporušenou kůžičku pravidelně promazávejte.
• Záděra natržená do živé kůže: Místo šetrně omyjte, dále je netrhejte a podle potřeby zakryjte čistou náplastí.
• Krvácející záděra: Krvácení zastavte jemným tlakem čistého čtverečku nebo gázy. Teprve potom místo ošetřete a zakryjte.
• Zanícená záděra: Narůstající bolest, zarudnutí, otok, teplo nebo hnis mohou ukazovat na infekci. Takové místo nemačkejte ani nestříhejte a při zhoršování se obraťte na lékaře.
• Opakující se záděry: Zaměřte se nejen na jejich odstranění, ale také na příčinu. Často se na nich podílí suchá pokožka, časté máčení rukou, práce s čisticími prostředky nebo okusování a trhání kůžičky.

Jak na záděry krok za krokem

Záděru není dobré utrhnout ani ukousnout. Spolu s odstávajícím kouskem by se mohla odtrhnout také živá kůže a původně drobné poranění by se zbytečně zvětšilo. Mnohem šetrnější je záděru opatrně odstřihnout.

1. Umyjte si ruce. Záděru i její okolí jemně očistěte. Pokud je kůžička velmi tvrdá, můžete prst nejprve na několik minut namočit do vlažné vody a potom jej důkladně osušit.
2. Připravte si čisté a ostré nůžtičky na nehty nebo kleštičky. Tupý nástroj může kůži spíše skřípnout nebo potrhat než čistě odstřihnout.
3. Odstřihněte pouze volný kousek kůže. Záděru nestříhejte příliš hluboko a nesnažte se odstranit také okolní kůžičku.
4. Do živé pokožky už nezasahujte. Pokud odstřižení bolí nebo při něm začne místo krvácet, pravděpodobně jste se dostali příliš blízko ke zdravé kůži.
5. Chraňte místo před dalším zachytáváním. Pokud je citlivé nebo při práci hrozí jeho znečištění, můžete je dočasně překrýt malou náplastí.
6. Pečujte také o okolní pokožku. Suchou kůžičku kolem nehtů pravidelně promazávejte, aby zůstala vláčná a méně náchylná k dalšímu praskání.

Záděru se doporučuje netrhat ani nekousat a odstranit pouze volnou část, která již není spojená se živou pokožkou. Podobný postup uvádí také Cleveland Clinic a American Academy of Dermatology.

Co na záděry na prstech, které krvácejí?

Když se záděra natrhne až do živé kůže, může začít krvácet. Přiložte na ni čistý čtvereček nebo gázu a chvíli ji jemně stlačujte. Jakmile krvácení ustane, místo šetrně očistěte a nechte oschnout.

Pokud se ranka zachytává, znovu se otevírá nebo hrozí její zašpinění, můžete ji na čas překrýt náplastí. Náplast podle potřeby vyměňujte a sledujte, zda se nezačne zhoršovat bolest, zarudnutí nebo otok.

SOS olej používám také na čerstvě natrženou záděru, ale až po zastavení krvácení a očištění místa.

Zanícená záděra na prstu: kdy už domácí péče nestačí?

Bolest bezprostředně po natržení záděry ještě nemusí znamenat zánět. Zpozornět je potřeba ve chvíli, kdy se stav místo postupného zlepšování zhoršuje.

Mezi varovné projevy patří:

• sílící nebo pulzující bolest,
• výrazné zarudnutí,
• otok a pocit tepla,
• hnis v okolí nehtu,
• šíření zarudnutí do prstu,
• horečka nebo celková nevolnost.

Zanícenou záděru nemačkejte, nepropichujte ani se nesnažte hnis sami vypustit. Pokud se vytvoří hnisavé ložisko, může být potřeba jeho odborné ošetření. Podle rozsahu infekce může lékař doporučit také další léčbu.

Babské rady na záděry: co může pomoci a čemu se vyhnout?

Mezi nejčastější babské rady na záděry patří olivový nebo jiný rostlinný olej, hutný zábal na ruce a bavlněné rukavice přes noc. Na internetu se objevuje také med, aloe vera, heřmánek, tea tree olej, citron, jogurt nebo dokonce okurka. Ne všechny tyto rady ale dávají stejný smysl.

Olej a hutný zábal na suchou kůžičku

Olivový, mandlový nebo jiný rostlinný olej může suchou kůžičku kolem nehtů promazat a zjemnit. Podobně může posloužit hutný krém nebo balzám. Již vzniklou záděru sice neodstraní, pravidelná péče ale pomáhá udržovat nehtové okolí vláčné.

Při velmi suchých rukou můžete nanést přípravek před spaním a navléknout si tenké bavlněné rukavice. Tato rada není jen lidovým receptem – bavlněné rukavice přes promazané ruce doporučují také dermatologové.

Med, citron, jogurt nebo okurka?

Také tyto suroviny se v článcích o babských radách objevují, jejich používání na záděry ale nemá proti obyčejnému promazání jasnou výhodu. Citronová šťáva navíc může natrženou kůži výrazně štípat a dráždit.

Opatrnost je namístě také u tea tree oleje a dalších esenciálních olejů. Neměly by se používat neředěné, protože mohou pokožku podráždit nebo vyvolat alergickou reakci. Běžný potravinářský med bychom do otevřené ranky rovněž nedoporučovaly. Med používaný ve zdravotnictví je speciálně upravený a není totožný s medem ze spíže.

Co si z babských rad odnést?

Největší smysl má jednoduchá rada: suchou kůžičku pravidelně promazávat a chránit ruce před vodou a čisticími prostředky. Záděru, která už odstává, je potřeba bezpečně odstřihnout – žádný olej, zábal ani potravina ji nepřipojí zpět ke kůži.

Mast na záděry, krém, nebo olej?

Když lidé hledají mast na záděry, nemusí tím vždy myslet skutečnou léčivou mast. Často hledají jednoduše něco mastnějšího, co by mohli nanést ke konkrétnímu nehtu. Sáhnout mohou po krému, balzámu nebo oleji – každý z těchto přípravků má ale v péči trochu jinou úlohu.

Krém na záděry se hodí především tehdy, když je spolu s nehtovým okolím suchá také pokožka celých rukou. Pokud potřebujete pečovat jen o okolí jednoho konkrétního nehtu, bývá praktičtější cíleně nanášený olej.

Proč má naše SOS péče podobu oleje v roll-onu?

U záděry většinou nepotřebujete promazat celé ruce. Potřebujete nanést malé množství přípravku přesně ke konkrétnímu nehtu – a ideálně ho mít po ruce i během dne. Proto má naše SOS péče na záděry podobu koncentrovaného oleje v malém roll-onu.

Kulička umožňuje nanést olej přímo na nehtové okolí, aniž byste si museli namazat celé ruce. Olej pomáhá suchou kůžičku promazat, změkčit a chránit před dalším vysušováním. SOS olej používám také na čerstvě natrženou záděru, ale až po zastavení krvácení a očištění místa.

Krém na ruce a SOS olej si přitom nekonkurují. Krém se hodí pro pravidelnou péči o celé ruce, zatímco olej slouží jako cílená péče o problematické okolí jednotlivých nehtů.

Pokud je ale místo zanícené, hnisá, otéká nebo se bolest zhoršuje, žádný kosmetický krém, balzám ani olej nenahrazuje potřebnou léčbu. V takové situaci je vhodné poradit se s lékárníkem nebo lékařem.

Jak používat SOS olej na záděry?

Pokud hledáte olejíček na záděry, můžete ho začít používat už ve chvíli, kdy je kůžička kolem nehtů suchá, tvrdá nebo se začíná odlupovat. Pravidelná péče pomáhá udržovat nehtové okolí vláčné a chránit je před dalším vysušováním.

1. Naneste malé množství oleje přímo ke kůžičce kolem nehtu. Není potřeba olejovat celé ruce ani používat velké množství přípravku.
2. Olej jemně rozetřete. Čistým prstem ho lehce vmasírujte do kůžičky a jejího okolí.
3. Používejte jej pravidelně. Olej nanášejte podle potřeby, zejména po mytí rukou, večer nebo kdykoliv cítíte, že je okolí nehtů suché a napjaté.
4. Nečekejte až na vznik záděry. S péčí je vhodné začít už při prvním vysušení nebo tvrdnutí nehtové kůžičky.

Náš SOS olej na záděry má podobu malého roll-onu, kterým lze nanést potřebné množství přímo ke konkrétnímu nehtu. Snadno se vejde do kabelky nebo kapsy, takže jej můžete používat pravidelně i během dne.

SOS olej používám také na čerstvě natrženou záděru, ale až po zastavení krvácení a očištění místa. Pokud se kolem nehtu rozvíjí zánět, místo hnisá, výrazně otéká nebo se bolest zhoršuje, samotná kosmetická péče už nestačí.

Jak vyléčit záděry?

Běžná záděra není nemoc, kterou bychom potřebovali léčit. Jde o natržený nebo odstávající kousek kůže, který je potřeba bezpečně odstřihnout, dále netrhat a nechat pokožku zahojit. Suché okolí nehtu je vhodné pravidelně promazávat, aby zůstalo vláčné a méně náchylné k dalšímu praskání.

Žádný krém, mast ani olej již odstávající kousek kůže nepřipojí zpět. Tyto přípravky mají význam především v následné péči o nehtové okolí a v ochraně před dalším vysušováním.

Skutečnou léčbu může vyžadovat až zánět nebo infekce v okolí nehtu. Pokud prst stále více bolí, otéká, je teplý, zarudnutí se šíří nebo se objeví hnis, je vhodné obrátit se na lékaře.

Jak zabránit návratu záděr?

Záděrám se nedá vždy zabránit, jejich návrat ale můžete omezit pravidelnou péčí o ruce, nehty a jejich okolí. Smyslem je nenechat pokožku vyschnout a popraskat a zároveň odstranit drobné nerovnosti, které svádějí k dalšímu trhání nebo okusování.

• Pravidelně promazávejte ruce a nehtovou kůžičku. Vláčná pokožka je méně náchylná k praskání a vzniku odstávajících kousků.
• Udržujte okraje nehtů hladké. Zatržený nebo roztřepený nehet se snadno zachytává. Jakmile objevíte nerovnost, jemně ji upravte skleněným pilníkem na nehty, než vás začne svádět k okusování nebo utržení.
• Záděry ani nehty netrhejte a nekousejte. Když někde něco odstává, máme často tendenci vzít to zuby a „dokončit“. Místo malé nerovnosti si ale můžeme strhnout kůži až do živého a vytvořit bolestivou ranku.
• Chraňte ruce při mokré práci. Při mytí nádobí, úklidu a práci s čisticími prostředky používejte rukavice. Dlouhý kontakt s vodou a následné vysychání pokožku oslabují.
• Dopřejte si šetrnou manikúru. Nehtovou kůžičku nestříhejte příliš hluboko ani ji násilím neodstraňujte. Každé drobné poranění může být začátkem nové záděry.

Pokud se vám záděry stále vracejí, nestačí řešit pouze jejich odstřižení. Vyplatí se hledat také příčinu jejich vzniku. Podrobně si přečtěte: Proč se dělají záděry?

❓ Nejčastější dotazy (FAQ)

Co na záděry na prstech?

Odstávající kousek kůže opatrně odstřihněte čistými a ostrými nůžtičkami. Záděru netrhejte ani neukusujte a místo chraňte před dalším zachytáváním. Suchou kůžičku kolem nehtů pravidelně promazávejte krémem, balzámem nebo olejem.

Co pomáhá na bolestivou záděru?

Bolestivou záděru jemně očistěte a dále ji nedrážděte. Pokud se zachytává, můžete ji na čas překrýt náplastí. Jestliže bolest sílí, pulzuje nebo se přidává zarudnutí, otok, teplo či hnis, může se rozvíjet zánět.

Je vhodná mast na záděry?

Záleží na tom, co se pod označením mast skrývá. Kosmetická mast nebo balzám se hodí k promazání velmi suché pokožky, zatímco léčivá mast obsahuje konkrétní léčivou látku a měla by se používat podle doporučení lékaře nebo lékárníka. Samotná mast již odstávající záděru neodstraní.

Co znamenají záděry?

Záděry jsou drobné natržené nebo odstávající kousky kůže v okolí nehtu. Nejčastěji upozorňují na vysušenou nebo mechanicky poškozenou nehtovou kůžičku. Pokud se opakují, je vhodné zaměřit se na péči o ruce i na návyky, jako je okusování nehtů nebo trhání kůžičky.

Mohu na záděru použít olej?

Ano, olej se hodí především pro pravidelnou cílenou péči o suchou kůžičku kolem nehtů. Náš SOS olej na záděry používám také na čerstvě natrženou záděru, ale až po zastavení krvácení a očištění místa. Při otoku, hnisání nebo zhoršující se bolesti samotný kosmetický olej nestačí.

Jak bezpečně odstřihnout záděru?

Umyjte si ruce a použijte čisté ostré nůžtičky nebo kleštičky. Odstřihněte pouze volný kousek kůže a nestříhejte do živé pokožky. Pokud je kůžička tvrdá, můžete ji nejprve několik minut změkčit ve vlažné vodě a potom důkladně osušit.

Jak vyléčit záděry?

Běžná záděra není nemoc, kterou je potřeba léčit. Volnou kůžičku bezpečně odstřihněte, místo dále netrhejte a nechte pokožku zahojit. Léčbu může vyžadovat až zánět nebo infekce v okolí nehtu.

Kdy je potřeba jít se záděrou k lékaři?

Lékaře vyhledejte, pokud se bolest nebo otok zvětšují, místo je výrazně teplé, objeví se hnis, zarudnutí se šíří nebo se přidá horečka či celková nevolnost. Obezřetní by měli být především lidé s diabetem, poruchami prokrvení nebo oslabenou imunitou.

Co na záděry u dětí?

Dítěti záděru opatrně odstřihněte čistými ostrými nůžtičkami a vysvětlete mu, proč ji nemá trhat ani okusovat. Suché okolí nehtů pravidelně promazávejte a všímejte si, zda si dítě nekouše nehty nebo kůžičku například při napětí či soustředění. Při otoku, hnisání nebo zhoršující se bolesti se poraďte s lékařem.

Proč se dělají záděry?

Záděry nejčastěji vznikají kvůli suché pokožce, častému mytí a dezinfekci rukou, kontaktu s čisticími prostředky nebo mechanickému poškozování nehtové kůžičky. Podrobněji jsme jednotlivé příčiny popsaly v článku [Proč se dělají záděry a proč se stále vracejí].

Jaké babské rady na záděry mohou pomoci?

Smysl může mít pravidelné promazávání suché kůžičky rostlinným olejem, hutným krémem nebo balzámem. Velmi suché ruce lze na noc promazat a navléknout přes ně bavlněné rukavice. Naopak citron, neředěné esenciální oleje ani běžné potraviny není vhodné nanášet do čerstvě poraněné nebo zanícené záděry.